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大葱炒腊肠的做法

大葱炒腊肠

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龙宝美食小厨房
大葱营养丰富,除了含有大蒜素,还有蛋白质、糖、钙、铁和多种维生素,很适合冬天吃。南方人不爱生吃大葱,可以搭配一些肉类做成小炒。我家喜欢用大葱炒腊味,营养好吃,还能增进食欲

用料

大葱炒腊肠的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腊肠清洗干净,沥一下水分。搭配大葱炒的腊味,可以用腊肠也可以用腊肉,或者用猪肉、牛肉都行。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大葱清洗干净,叶子有些焦黄的部分去掉,生姜去皮,彩椒清洗干净备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腊肠斜着切成薄片,4根小腊肠看起来不多,切出来还挺多的。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧一锅热开水,把腊肠隔水蒸5分钟,这样炒出来的腊肠不会干柴塞牙。腊肠先切再蒸或者先蒸再切都可以。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大葱斜着切成丝,不要切太大了。大葱的叶子含有丰富的维生素C,比葱白中的含量更多。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生姜切成薄片,彩椒同样切小段。彩椒是做搭配的,如果喜欢辣味比较明显的,可以换成小米椒。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅放油,转中火,放入姜丝和大葱翻炒到断生

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入彩椒翻炒断生,加入适量的盐调味。腊肠本身是咸的,为了避免整个菜过咸,炒好的大葱要先放盐

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入蒸熟的腊肠,跟大葱一起翻炒均匀,一道营养美味又下饭的大葱炒腊味就做好了。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大葱不起眼,却可以搭配做出很多美味佳肴,就连北京特色美食京酱肉丝都用山东大葱做搭配呢

菜谱创建时间:2022-11-29 21:13:33
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