冬日温阳羊肉汤

用法：一周喝一次。 叮嘱：此汤孕妇忌服。 此方可以起到温阳散寒、补脾益肾的功效。 羊肉性温，入脾、胃、肾经，其温中健脾、补肾壮阳、益气养血的效果非常好，对于脾胃虚寒、阳气不足的人来说，是冬日进补的首选食材。 方中的当归为补血圣药，性温，入肝、心、脾经，能补血活血、调经止痛，治疗因血虚、瘀血导致的月经不调、经闭痛经和血虚导致的肠燥便秘。 枸杞子性平，入肝、肾经，可以滋补肝肾、益精明目。 方中的鹿角霜是什么呢？ 我们时常听说的鹿茸是鹿头上生长的角，准确地说，是鹿科动物梅花鹿或者是马鹿的雄鹿头上，还未骨化的密生茸毛的幼角。鹿茸性温，可补肾壮阳，强筋健骨。跟鹿茸不同的是，鹿角是已经骨化了的角，或者是锯掉鹿茸后，第二年春天脱落的角基。鹿角性温，功效是温肾阳，强筋骨，行血消肿。 而这道汤里用的鹿角霜，是鹿角去胶质以后的角块。鹿角霜性温，味咸、涩，归肝、肾经，可以温肾助阳、收敛止血，能够治疗脾肾阳虚、遗尿尿频，以及女性白带过多、崩漏下血、疮疡不敛，总之也是一味温补阳气的好药材。