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空气炸锅版炸鸡排的做法

空气炸锅版炸鸡排

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作者: 惠圆田园
惠圆田园
每次炖鸡汤,鸡脯肉太老太柴,都不喜欢吃,把鸡脯肉专门切下来(当然也可以用买的现成的鸡脯肉),换一种吃法试试。

用料

空气炸锅版炸鸡排的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将母鸡的两块鸡胸肉切下来。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用肉捶或者刀背将鸡胸肉锤一锤

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入盐、葱姜沫、胡椒粉、料酒等自己喜欢的调味料腌制半小时。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上淀粉用手抓匀,裹上一层蛋液,再裹上一层面包糠,放入空气炸锅,180度10-12分钟,中间翻个面。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用刀切成小块,挤上番茄酱就可以开吃啦!

菜谱创建时间:2022-12-07 12:26:34
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