蜂蜜微波炉加热一分十秒钟,熟黑豆熟黑米红枣核桃打成粉熟黑芝麻打粉,多打一会出油就可以少加蜂蜜,少打一会就多加蜂蜜。可以用面包机烘烤工能
揉成团,外层可沾黑芝麻。也可以蜂蜜煮至冒泡加粉也就是烫面法
包锡纸
一天吃一颗,乌发
黑芝麻量可以加大
蜂蜜要热
黑发养生
蜂蜜也可以小火加热至起泡,加入黑芝麻搅拌,等两分钟搓成球。
蜂蜜量少也可以微波30秒