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粉丝冷水下锅煮到软立马捞出控水 +1勺老抽+1勺油,翻拌均匀

包菜手撕叶,只要绿叶部分

锅烧热,倒适量油+花椒小火炒香后,把花椒挑出来不要了

放蒜碎+葱花+小米辣,小火翻炒出香味

放扇贝大火翻炒轻微变色

放包菜,保持大火快速翻炒变色变软

+1勺花雕(料酒)+1勺生抽+1勺蚝油+1茶匙盐+半勺糖快速把调料翻炒均匀翻炒 最后➕粉丝,快速翻炒

炒的时候才想起粉丝剪两刀,吃的时候比较方便。也可以用老抽拌粉丝那步剪就可以。

快速翻炒几下就可以出锅
1.粉丝先冷水下锅煮熟捞出控水,+1勺老抽+1勺油拌均匀 2.扇贝柱包菜全程保持大火翻炒 3.用扇贝、虾仁、海米来替代扇贝柱














