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无骨鸡脚清洗干净,剪掉指甲

葱,姜,花椒

包谷酒,普通白酒都行

鸡脚冷水下锅,放入葱,姜,花椒及半碗白酒

大火煮开,撇去浮沫,改小火

煮15至18分钟

事先把饮用水放入冰箱冷藏40分钟或一小时

煮好的鸡脚捞到冰水里泡30分钟

本来要加土豆,但那东西令人长胖,刚好有一根棒菜,去皮,切条

清洗干净,放入两勺盐,两勺糖腌制一小时

腌好控水清洗两遍

泡好的鸡脚捞出来清洗两遍

热锅热油,周边滚一下油

放入葱姜蒜末,蒜是其他的四倍

放入鸡脚翻炒

加熟酱

翻炒

加入棒菜条

翻炒几次以后加两勺水,盖上改小火焖几分钟

开大火,打开盖子,放贵州糟辣子,翻炒,收汁

汁收干,放熟白芝麻和葱末

起锅,装盘。要是当年在簋街一起看球的小伙伴在,我们可以干一杯。 没有小贴士选项,那在这里说一下,不放盐,不放耗油,不放醋,不咸不辣,吮指好吃。可以搭配红薯,杂粮馒头,荞面薄饼,青稞饼,一杯黑咖啡☕️。














