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准备一个猪肚和一些干莲子

先把莲子浸泡一下

先把猪肚内面翻出来用清水把猪肚冲洗干净

用生粉或面粉把猪肚抓一遍,清水冲干净

用盐再把猪肚抓一遍,用清水冲干净

用料酒把猪肚再抓一遍,用清水冲干净

把猪肚放入冷水中焯两三分钟,可加入姜片和料酒去腥味

把猪肚捞出来,刮干净白色内膜

再把猪肚切成小块

起锅放油和姜

把猪肚放进去炒干水,放胡椒炒香

加入适量的开水,没过猪肚,把浮沫撇干净

把所有猪肚和汤倒进砂锅,加入刚刚泡的莲子一起煲,滚开后小火一个钟

试试猪肚的软硬程度,可以吃的话,再放点盐就完成了。

猪肚捞出来点酱油,也很好吃哦














