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清肺化痰的~盐蒸橙子的做法

清肺化痰的~盐蒸橙子

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作者: 老周记美食
老周记美食
盐蒸橙子🍊 如果给孩子买不到止咳化痰药,不妨试试食疗方法,今天分享的这个简单易做,橙子撒少许盐,用叉子多插几下,让盐溶进橙子里,蒸15-20分即可。 蒸熟后,除了橙子外,碗里的蒸汁一起喝,功效更佳。 盐蒸橙子具有和胃止吐、清肺化痰、开胃消食、解酒排毒等功效。 1、和胃止吐:和胃止吐是盐蒸橙子的重要功效之一,味甘、酸,能消炎杀菌,也能调理脾胃。适用于恶心、呕吐以及肝胃郁热等不良症状。 2、清肺化痰:盐蒸橙子具有清肺化痰的重要作用,不但能清除肺热,更能清热降压,还能消除肺部和气管中的炎症,加快痰液排出,对因肺热引起的咳嗽、气喘以及肺功能减退等症都有一定的治疗作用。生活中适合出现肺热咳嗽,又不适合用药的人群食用。

用料

清肺化痰的~盐蒸橙子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

橙子用盐搓干净表皮,从顶部切开。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒一丢丢盐

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用叉子多扎几下

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

碗里不加水,上锅蒸15分钟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

什么锅都可以。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸熟后的状态,碗里多出了很多汤汁。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拿一个放碗里,再倒些汁。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

内部状态

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

赶紧吃一个,连汤汁一起喝效果更佳。

菜谱创建时间:2022-12-16 11:35:09
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