牛腩洗干净 厨房纸吸干 切成大筛子块 撒盐和胡椒 按摩均匀 放置待用 铸铁锅内加入黄油块和橄榄油*听说是为了防止黄油焦化 煎至两面均匀上色 盛出来
锅中倒入洋葱碎 大块的蒜头 百里香 香叶 翻炒均匀 大概2分钟 后倒入胡萝卜块 继续翻炒均匀
再把牛肉倒入锅中 加入一大勺面粉 炒匀 至少2分钟 把面粉炒熟 (我为了味道更浓郁 还另外加了很多大蒜粉)
倒入白葡萄酒 煮开 然后倒入高汤 盖没牛肉就行了 大火煮开
转小火 炖2分钟 每半小时调一下 以防粘底
大火收汁到浓稠 撒欧芹 开吃