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山楂苹果饮
补充维C的做法

山楂苹果饮 补充维C

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君君的幸福小厨房
秋冬季一定多多补充维生素C,不仅可以提高免疫力,还可以起到抗氧化的作用! 维C含量高的不只有柠檬哦,冬枣、猕猴桃、山楂可是榜单前三,比柠檬的维C含量高2-3倍!这个山楂苹果饮简直是补充维C的最佳饮品!

用料

山楂苹果饮 补充维C的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

山楂洗净,去核,苹果切块。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

与冰糖一起放入破壁机。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入清水。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

选择米糊键。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打好后尝尝味道,视情况加入白糖中和酸度。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酸酸甜甜更好喝。对小儿积食也有一定改善作用!

菜谱创建时间:2022-12-19 13:27:02
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