(1)橙子洗净,用刀顶端开盖,再用筷子在橙肉插出几个小洞,放入少许食盐,盖好橙子盖。 (2)放入碗中,隔水清蒸30分钟。食用时去皮留肉,连同蒸出来的汁水一并食用。
外感咳嗽的药膳辅助治疗。外感咳嗽,我们需要分清风寒、风热这两种常见类型来辨证施膳。 外感风寒咳嗽常见痰色白、质地稀薄,可伴有吹风或言语多后加重的表现。有上述症状者,可用今天的药膳蒸橙辅助治疗(本品为养生调理药膳,不能代替感冒药使用)。