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润肺六白饮的做法

润肺六白饮

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作者： 宅家厨房7
宅家厨房7
银耳 茯苓 山药 莲子 白杏仁 百合 ，白色食物最养肺 ，抗疫期间多食润肺！老少皆宜 ！

用料

银耳
适量
茯苓
适量
莲子
适量
山药
适量
百合
适量
白杏仁
适量

润肺六白饮的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所有食材泡水2小时以上

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

银耳剪碎全部洗净倒入破壁机 ，豆浆模式，可加入适量白糖，口感更佳

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

孩子也非常喜欢哦 ～ 抗疫期间 ，多多润肺 ！

菜谱创建时间：2022-12-26 15:06:16
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