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莲菜削皮后切成薄片

切好的莲菜放一勺白醋浸泡,这样浸泡后的莲菜不发黑

浸泡后的莲菜多清洗几遍,充分洗去表面淀粉,这是拌好的莲菜清脆爽口的关键

青红椒切块

🥕改刀后切片

盆里放盐,白糖,鸡汁,白醋,白糖稍微多放一点

起锅烧水,放盐,白醋,水开放入莲菜焯水一分钟

莲菜捞出后倒入盆里(不用过凉水),翻拌均匀

木耳,青红椒,胡萝卜绰水后捞出过凉水

配菜倒进莲菜里,加姜末,大葱碎,干辣椒

起锅烧油,油热后放入花椒小火炸出香味,捞出花椒,热油泼在料头上,盖上盖子捂几分钟

翻拌均匀,清脆爽口的炝拌莲菜就制作完成了,装盘后就可以开吃了

丫头说这样拌的莲菜特别好吃,很脆,感兴趣的小伙伴赶紧也去试试吧














