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蒜香黑椒海盐芦笋
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作者:
钢管舞界倪石流
清库存!发现放冰箱里的芦笋冻伤了,去掉了冻坏的部分,只留下可怜巴巴的一点点了。 最近真的头秃,食材囤积得多吧,吃不掉,会变质。每天去买吧,外面又有点危险。 哈哈哈哈哈,纠结😖 一菜一汤是中午烧的,没吃完,两菜一饭是晚上做的,熟食是现成的。吃撑了😓😓
用料
芦笋
1把
大蒜
2瓣
黑胡椒
1茶匙
海盐
1撮
橄榄油
1勺
蒜香黑椒海盐芦笋的做法步骤
步骤 1
锅内加一到两滴油,一勺盐。水开后加入芦笋焯水。 1分钟左右捞出,过凉水,控水。
步骤 2
锅内倒入少许橄榄油。中小火煸出蒜瓣的香味。
步骤 3
再倒入芦笋,加入海盐,黑胡椒调味即可出锅。
菜谱创建时间:2023-01-02 17:37:04
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