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鸭舌虾仁泡水洗净清理,分别腌制(盐+生抽+料酒+姜末+胡椒粉)。 配菜切好。

鸭舌虾仁焯水+煮熟。

花菜胡萝卜煮八成熟。

炒底料,少量油+姜蒜八角香叶+火锅底料。

先下鸭舌虾仁炒。

加入洋葱青椒。

加入花菜胡萝卜,蒜苗花椒。

调味。洒入灵魂作料——芝麻。

出锅,配杯解辣的饮料,开炫。
1 根据口味喜好,煮菜那一步可以改成油炸。 2 只接受微微辣,加上菜量不大,本身又有青椒,所以火锅底料放的不多,也没有再放干辣椒/小米辣。嗜辣的盆友可以再加辣。 3 这个菜谱减脂的盆友也能吃。如果想再好吃点可以加土豆/更多肉类/粉类,油也可以多放点。 4 干锅/麻辣香锅跟火锅一样,千万别忘了准备饮料哈哈。














