用APP打开
蒜香西蓝花
478人浏览
34人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
重庆人在长春吃点啥
零厨艺的减脂餐
用料
西兰花
一棵
大蒜
5瓣
盐
半勺
食用油
适量
蚝油
一勺
蒸鱼豉油
2勺
蒜香西蓝花的做法步骤
步骤 1
焯好的西蓝花装盘备用!西蓝花焯水加油和盐颜色更翠绿
步骤 2
小火锅中烧油,油热下蒜粒炒香,然后加入蒸鱼豉油和耗油搅匀即可,关火。没有蒸鱼豉油就生抽
步骤 3
把料汁直接浇西蓝花上即可
步骤 4
蒜香真的好爱
蒜香西蓝花的小贴士
没有蒸鱼豉油就用生抽
菜谱创建时间:2023-01-06 02:18:41
打开App收藏
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.1
67 人做过
苹果豆浆一周不重样~每天早上来一杯真的太舒服了!
1 人做过
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
评分 8.2
547 人做过
早餐大全
快手菜大全
家常菜大全
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
全部菜谱分类
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.9
624 人做过
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
评分 8.1
172 人做过
番茄腐竹牛肉煲
4 人做过
作者的其他菜谱
湖南小炒肉
儿菜炒腊肉
🌶️尖椒鸡🐔
🔥6款破壁机早餐热饮!初秋暖胃好选择!
2 人做过
手工披萨 配方毫无保留的分享
3 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
987 人做过
肉末茄子
评分 7.8
169 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4
1582 人做过
4⃣️款养胃苹果🍎米糊/豆浆
6 人做过
可乐五花肉
评分 7.8
14 人做过
脆皮豆腐
评分 7.4
2096 人做过
豆豉蒸排骨,这个味太绝了!!
评分 8.4
1076 人做过