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雪梨海底椰无花果猪骨汤|润肺汤水的做法

雪梨海底椰无花果猪骨汤|润肺汤水

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作者: 天天食神经
天天食神经
最近每周都变换着给家人做不同的清润汤水,随时保持喉咙不干燥,一声咳嗽都不让它有!今天煲的是雪梨海底椰无花果猪骨汤,这个汤水很温和,大人小孩都可以喝。而且材料简单,很容易做,适合煲汤新手和临时想喝汤的朋友们。爱护自己和家人,就从煲一碗汤开始吧。 材料:猪骨500克,雪梨2个,蜜枣1个,无花果2个,海底椰20克,南北杏15克,陈皮一小块 步骤: 1.猪骨先飞水,冷水下锅煮2分钟,捞出后清洗干净备用 2.陈皮提前泡软,刮去白囊 3.雪梨切块无芯 4.锅里放水,煮开后放入猪骨,雪梨和其他所有材料 5.煮沸后盖上盖子中火煮半小时,再小火煲一个小时 6.最后加盐调味即可

用料

雪梨海底椰无花果猪骨汤|润肺汤水的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材准备

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

猪骨先飞水,冷水下锅煮2分钟,捞出后清洗干净备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

雪梨切块去芯

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

陈皮提前泡软,刮去白囊

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放水,煮开后放入猪骨

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入雪梨和其他所有材料

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再次煮沸后盖上盖子中火煮半小时,再小火煲一个小时

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后加盐调味即可

菜谱创建时间:2023-01-12 13:05:46
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