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免烤‼️抹茶芝士生巧‼️无糖无奶油‼️仅14卡
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作者:
阿Lynn酱
👩🍳抹茶脑袋看过来👀超低卡❗️超浓郁❗️抹茶芝士生巧,这谁顶得住啊‼️还是无糖无奶油版的‼️免烤,搅搅就ok‼️ 💕14卡/块(12块)|小锅就ok 🌈适合减脂、健身、抹茶控、芝士控、巧克力控、生巧爱好者入‼
用料
抹茶粉
10g
玉米淀粉
12g
脱脂奶粉
20g
水
160ml
减脂芝士
1片
免烤‼️抹茶芝士生巧‼️无糖无奶油‼️仅14卡的做法步骤
步骤 1
🌈代糖的量自己✋;没有奶粉可不放,直接用牛奶
步骤 2
👆
步骤 3
🌈冷藏时间短,就是冰山熔岩的口感
步骤 4
时间长,口感梗揪中带些丝滑,就很生巧了
菜谱创建时间:2023-01-13 16:47:24
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