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第一个菜谱 吕小厨的什锦虾仁 准备: 虾仁,去壳,开虾背,去虾线放碗里。然后加盐,胡椒粉,抓出胶来,然后放半个蛋清,抓匀,再放点干淀粉,再抓匀!这是上好浆。 黄瓜去瓤切菱形块。 木耳泡发好。 胡萝卜切片少放。 准备葱蒜。 鸡蛋三个。 水开,将黄瓜木耳胡萝卜烫一下,一分钟左右,水开下锅水开捞。

鸡蛋3个,炒散!放点盐有底味!鸡蛋熟了就行不要煎太老! 虾仁煎至金黄。

锅里放油,放葱蒜,虾仁,炒至变色!然后加所有食材。 放盐,耗油,生抽。鸡精。勾芡,熟了放点熟油,出锅。

第二个菜谱 什锦虾仁另一种做法 准备黄瓜,木耳,胡萝卜片。洗干净焯一下水。 鸡蛋打散,过油盛出。 然后起锅烧油煎虾,小火慢慢轻轻煎,不要扒拉,煎至变色! 然后放葱蒜,放焯好水的黄瓜木耳胡萝卜,大火翻炒均匀!鸡蛋下锅!加盐,鸡精。蚝油,生抽! 勾薄芡!最后再放点食用油! 鸡蛋虾仁青瓜绝配。

第三个菜谱 黄瓜炒虾仁 首先黄瓜去瓤切段。 然后虾仁用料酒,胡椒粉,淀粉腌制入味。 做水,水开倒入虾仁,变色捞出。 制作: 油热放姜蒜末,倒入黄瓜炒至断生,倒入虾仁,盐,鸡精水淀粉勾芡。出锅。 够清楚吗😅😅😅














