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黑芝麻酸奶能量碗🌪️
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作者:
Mona小食光
暗黑风,高级简单。无糖配方,只有蓝莓的酸甜配上香浓的黑芝麻,刚刚好! 这款酸奶能量碗=黑芝麻多种吃法。由内而外滋养头发,发质坚韧有光泽。 持续健康的饮食习惯,饮食的形态就是你的形态。
用料
厚酸奶
300g
黑芝麻粉
3勺
黑芝麻酱
2勺
五黑薄脆片
1袋
香蕉
1/3
蓝莓
10颗
椰子片
若干
黑巧克力
1块
黑芝麻酸奶能量碗🌪️的做法步骤
步骤 1
过滤酸奶,香蕉切片打底。
步骤 2
铺上滤好的厚酸奶,撒上黑芝麻粉。
步骤 3
撒上五黑薄脆碎片,椰子片,淋上黑芝麻酱,放上黑巧、五黑脆片做装饰,最后放上蓝莓。
菜谱创建时间:2023-01-15 16:38:28
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