做法: 先把枸杞子和五味子分别装入茶包袋,然后放入茶壶,冲入沸水洗一下茶,把水倒掉,再次冲入沸水闷20分钟就可以喝了。
每天在什么时候喝呢? 不论早晚都是可以喝的。 若同时在喝姜枣茶,就上午喝姜枣茶,下午喝二子延寿茶。如果单喝姜枣茶觉得出汗有点多的人,就把这两个茶方放在一起煮来喝。 这道二子延寿茶可以一直喝到立秋。如果家里的老人喝了二子延寿茶后觉得很舒服,秋冬也是可以一直喝下去的。 * 喝二子延寿茶可以补五脏 二子延寿茶是可以补肾的,还可以补肝、补心,整个五脏它都能补到,而且补的是五脏之气。 一般来说,老年人的脏器都有点虚衰,但用二子延寿茶来补,不仅觉得很舒服,还有延年益寿的效果,也能改善老年人的视力和听力。 * 中老年男女都可以喝二子延寿茶 其实,不仅老年男性可以喝,老年女性也可以喝,甚至一些中年人也可以喝。如果您觉得自己的身体比较虚,特别是觉得自己平时气虚无力的朋友,都是可以喝这道茶饮的。 * 什么情况下不要喝二子延寿茶? 第一,感冒发热有痰的时候不要喝。但如果只是咳嗽没有痰,那是可以喝的。 其实,五味子还用于配伍一些治疗虚咳、久咳的方子。 第二,吃一些退热中成药的时候不要喝。 特别是服用双黄连口服液的时候,里面含有黄芩,暂时不要喝二子延寿茶,否则会影响疗效。 第三,服用含黄芩的汤药时不要喝。