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鸡胸肉洗净,用料酒,生抽,蚝油,少许盐,黑胡椒粉,蒜末,葱姜水腌制半天

鸡胸(鸡小胸比较嫩,不用敲打,直接腌制)挑出葱姜,裹玉米淀粉,蘸鸡蛋液,再裹面包糠压实

中小火炸制,等一面定型后再翻动炸另一面,等两面金黄酥脆,用筷子能轻易穿透即可,捞出控油,整个过程大约2-3分钟

装盘,挤入各种酱或撒孜然都很好吃

鸡排剪开,装盒,挤入沙拉酱,蜂蜜芥末酱,番茄沙司,送朋友是不是很有爱心,哈哈
1.鸡胸肉选鸡小胸更嫩,鸡大胸太厚需要一分为二,用刀背敲断纤维,才能入味很嫩 2.按顺序来,先玉米淀粉,后鸡蛋液,再面包糠(用手压瓷,否则炸制过程中面包糠脱落) 3.鸡排比较小,正反共炸3分钟左右就好了 4.炸鸡排时,放入鸡排不要马上翻动,等一面定型后再翻动,否则面包糠容易脱落,油里会有糊渣 5.腌制的调味直接用奥尔良腌料也可以














