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调制碗汁:多半小勺盐、一勺生抽、少许白胡椒粉、一勺料酒、一勺土豆淀粉、两勺水; 2⃣

肉丝加一勺生抽、半勺老抽、一勺料酒、一勺土豆淀粉、少许白胡椒粉抓匀至发粘,;

加一勺清水抓至吸收,加一勺油抓匀腌制

锅中放植物油和猪油

油温五成热下肉丝,开大火炒散

转中火加姜蒜炒开

加半勺甜面酱炒香

下青椒炒至颜色翠绿

沿锅边倒入碗汁

大火翻炒匀均(颠勺不是必需,不影响口味)

开吃啦
💡肉丝和青椒丝的长短粗细尽量一致。猪肉宜选用里脊肉,我用的梅花肉,能吃辣的青椒可以换成线椒杭椒。这道菜油不能太少,油用来传导热量可以使肉丝表面快速成熟锁住水分不出汤,而且淀粉吃油容易粘锅。














