用APP打开 

部分食材合影,香菇木耳提前泡发。

香菇木耳火腿肠分别切片切条

特意拍照,证明这个卷饼它就是本色儿黑,而不是被我做成了黑暗料理。

卷饼手撕成小块。切也行。

鸡蛋先炒熟,盛出来。

姜蒜爆香,炒火腿肠

加入焯水后的香菇木耳和杂豆。

加入鸡蛋,放适量盐味精生抽。

上述食材留1/3在锅里,其他盛出来下顿吃。加入卷饼合炒,加一些水。

卷饼炒热炒软,调味出锅。
1 这些食材中,木耳相对难入味,火腿肠自带咸味,香菇自带香味,卷饼有些微甜,调味不要太重。 2 油不多所以加了点水,卷饼比较薄,不要炒太久以免散架。 3 用到的都是无需解冻的家中常备菜,适合临时起意的快手菜,可以按需按库存加叶菜/其他肉类。














