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千万别喝太频繁，皮肤太白的女生快滑走！
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作者：
若惜的每一天
用料
千万别喝太频繁，皮肤太白的女生快滑走！的做法步骤
步骤 1
📝莲子10克、怀山药10克、南杏仁10克、茯苓5克、干银耳4克、冰糖5克（也可以不放）
步骤 2
✅银耳提前1小时冷水泡发后，莲子检查去芯，所有材料洗净加入破壁机，加入600ml水。选择米糊或豆浆模式。
步骤 3
好润呀～
步骤 4
好喝～
菜谱创建时间：2023-02-16 20:24:06
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