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减肥低脂餐的做法

减肥低脂餐

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作者: 月月的妈66
月月的妈66
过年吃起来的肉肉要掉一掉了, 要减肥要健康,要吃着减肥不反弹!

用料

减肥低脂餐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆腐过水 ,水里加一点盐。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小葱切丁,倒入香油、耗油、少许醋和葱花调汁!

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌均匀!

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搭配水果、蔬菜、红薯,营养均衡!

菜谱创建时间:2023-02-16 21:52:14
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