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减肥低脂餐
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作者:
月月的妈66
过年吃起来的肉肉要掉一掉了, 要减肥要健康,要吃着减肥不反弹!
用料
鸡蛋
1个
豆腐
1块
蔬菜
适量
水果
适量
红薯
1个
减肥低脂餐的做法步骤
步骤 1
豆腐过水 ,水里加一点盐。
步骤 2
小葱切丁,倒入香油、耗油、少许醋和葱花调汁!
步骤 3
搅拌均匀!
步骤 4
搭配水果、蔬菜、红薯,营养均衡!
菜谱创建时间:2023-02-16 21:52:14
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