女孩子一定要多喝喝这个,皮肤真的会变好🤣🤣❗️
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紫薯花青素抗氧化、搭配银耳红枣美容养颜!
还能mei白~提亮肤色!女孩子一定要多喝!!
简单易做,香滑浓郁,营养好喝!气色好到腮红都省了!
红枣自带甜味~可以不加糖哦。2人份~
女孩子一定要多喝喝这个,皮肤真的会变好🤣🤣❗️的做法步骤
步骤 1
😋食材:紫薯50克、银耳5克、枸杞5克、红枣20克。
步骤 2
✅做法:银耳提前一小时冷水泡发,红枣去核,然后所有材料洗净加入破壁机,加入650ml水。选择豆浆或米糊模式。
菜谱创建时间:2023-02-17 19:02:48