土豆淀粉泡水1个半小时
泡好把上边的水倒掉成这种非牛顿流体
里脊肉切成4毫米左右的厚片再用刀背拍一下放盐料酒胡椒粉抓匀腌制十分钟
把淀粉倒入腌好的里脊肉上 抓拌均匀 使每片肉均匀裹上淀粉(抓不均加少量的水)最后加入食用油拌匀
油温160度炸三分钟捞出(一片一片的下肉避免粘连)
油温升高至170度左右复炸40秒捞出
两勺白醋3茶匙白糖一点点盐加上一点点的酱油
锅中留底油把料汁倒入熬制冒泡把胡萝卜丝葱丝蒜片倒入料汁翻炒 然后把肉倒入翻炒裹上料汁均匀即可