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剥皮鱼一斤,买的时候老板已经帮忙处理好了。这是小剥皮鱼,之前买过大的一条三斤多,个人觉得味道没小的好。剥皮鱼清洗干净,用厨房纸吸干表面水分。

姜切丝,蒜切片,葱切段,小米辣切长条。

锅烧热一点,再加油,放入吸干表面水分的剥皮鱼,先不要晃动,中火慢慢煎至轻轻可以晃动。

翻面,继续煎一下,然后加入姜丝和蒜片。

加入两勺普宁豆酱

加入半碗开水,中火,盖上盖子焖3分钟。

大火稍微收一下汁,再加入葱段和小米辣。盖上盖子焖30秒即可。普宁豆酱比较咸,不需要再另外调味了。

剥皮鱼看起来不好看,但是吃起来味道还是可以的。

鱼肉容易剥下来,没有小刺~














