鱼下巴提前用20克料酒泡20分钟
主锅插入蝴蝶棒,加入40克油、10克姜片、3个独头蒜、30克泡椒、20克剁椒,设置3分钟/120℃/速度小勺爆香
插上蝴蝶棒,加入500克左右腌制好的鱼下巴(不含调料)、10克生抽、5克蚝油,设置10分钟/Varoma/反转小勺烹煮 蝴蝶棒可以轻轻提起主锅,表示插对插稳了
烹煮好后取出蝴蝶棒,倒入盘中,撒上之前预留的葱花,趁热享用 贴士:上面的鱼肉起锅前可能有点没上色或没入味.没关系,倒入盘中时汤汁淋过鱼肉或鱼肉沾汁吃一样美。