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功效与作用
补充营养、润肠通便
肉桂苹果茶主要包含肉桂和苹果,具有补充营养、润肠通便的功效。
1、补充营养:肉桂中含有蛋白质、维生素A、碳水化合物、钙、磷等营养成分;苹果中含有碳水化合物、维生素A、维生素C、维生素E、蛋白质等营养成分。肉桂苹果茶可帮助人体补充部分的营养,为人体提供能量。
2、润肠通便:肉桂与苹果中均含有膳食纤维,尤其是苹果中,含量丰富,故肉桂苹果茶作为一种饮品,可帮助促进胃肠道的蠕动,有一定润肠通便的效果。
菜谱创建时间:2023-02-25 11:07:21