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补肾益生饮的做法

补肾益生饮

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糖糖营养美食
补肾益生饮, 1.补肾阴 原料:葡萄干15克、黑桑椹干15克,血虚者加红枣3个, 做法:沸水焖泡或煮水,代茶饮用 功效:益肾、养血、抗衰老, 阴虚火旺的人,整个冬天都可以喝这道茶。 冬季补肾茶 2.补肾阳 材料:小茴香9克,喜饮茶者可配红茶3克 做法: 1.小茴香清炒1-2分钟 2.加入红茶,热水焖泡五分钟即可

用料

补肾益生饮的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

图1

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

图2

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

图3

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

图4

菜谱创建时间:2023-02-27 12:32:52
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