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春天正是吃荠菜的好时节,田埂头处处有它们的身影,小时候挎着篮子去挖菜的情景记忆犹新 新鲜荠菜,清洗干净,放到煮开的水里焯水,几秒钟就要捞出来,过凉水,挤干水分,烫太久会变色,影响口感

所有材料准备好,焯过水的荠菜切成碎

锅烧热放油放鸡蛋,用筷子搅拌成小块状,盛出备用

荠菜、猪肉末、鸡蛋放在一个大碗里

加入六月鲜轻8克轻盐特级原汁酱油30克

芝麻油3克,盐2克,白糖2克,白胡椒粉0.5克搅拌均匀

团成30克一个的团子

均匀的裹上一层玉米面

用漏网把团子在水里浸一下

再裹上一层玉米面,这样包裹两层玉米面,吃起来更香

大火蒸熟,大约12-13分钟

这道菜还是低热量低卡路里呢,一口咬下去,超级香
荠菜焯水时间不宜过长,否则容易变黄














