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kaka厨房超下饭的娃娃菜焖豆腐的做法

kaka厨房超下饭的娃娃菜焖豆腐

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kaka是天秤座超级美少女
娃娃菜焖豆腐菜真的超级下饭,这样的搭配不仅补钙,还可以促进骨骼的生长发育,娃娃菜还有助胃肠蠕动,促进排便,秋冬季节多吃点还有解燥利尿的作用。

用料

kaka厨房超下饭的娃娃菜焖豆腐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备材料 娃娃菜洗净掰成小块备用 葱切段备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

老豆腐洗净切成小块 鸡蛋打进碗里,搅拌成鸡蛋液

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鸡蛋液均匀淋在切好的老豆腐上

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧油,每一块豆腐都沾上鸡蛋液,放进锅里中小火慢煎

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎至两面金黄装碟备用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋液没有用完就继续中小火,倒入鸡蛋液,小火慢煎

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎至两面微微焦黄即可

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎好的鸡蛋装碟备用 蒜切碎备用

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧油,大火爆香蒜

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后放入娃娃菜

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入煎好的鸡蛋

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入煎好的豆腐

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入秘制酱料 秘制酱料做法:准备一个正常吃饭大小的碗,分别放入1勺生抽、1勺蚝油、1勺老抽、1勺陈醋、1勺白砂糖、半勺盐(也可不放),加入150ml的水,搅拌均匀,这个酱料做很多焖的菜都可以用,真的超级无敌入味好吃的!

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖上锅盖,大火煮开后,转中火或小火焖煮8-10分钟

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

正在焖煮

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮好啦~

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装碟准备开吃~

菜谱创建时间:2023-03-02 17:44:29
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