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此季是“安康鱼🐠”最肥美时,🐠肝入口💋即化,可与鹅🦆肝媲美,惊蛰日做一款快手味鲜慰籍美食的做法

此季是“安康鱼🐠”最肥美时,🐠肝入口💋即化,可与鹅🦆肝媲美,惊蛰日做一款快手味鲜慰籍美食

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作者: 蛛蛛侠1111
蛛蛛侠1111
3月初是深海野生安康鱼上市季,它的🐠肝被称为“海上鹅肝”,除口感与鹅🦆肝有异曲同工之妙,更重要的是补充优质蛋白和维生素,增加免疫力的功效。

用料

此季是“安康鱼🐠”最肥美时,🐠肝入口💋即化,可与鹅🦆肝媲美,惊蛰日做一款快手味鲜慰籍美食的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材准备;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

处理好血管,放入清水中浸泡3分钟初步去腥;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗净捞出,备用;

步骤 4
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姜切片、葱切段一起扭出葱姜水淋入鱼肝上,撒入盐;

步骤 5
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倒入料酒、醋浸泡30分钟去腥;

步骤 6
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再次用清水洗净,捞出沥干备用;

步骤 7
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准备好锡纸;

步骤 8
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用厨房纸吸去水份;

步骤 9
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取一段,卷入锡纸中,卷好一头先拧紧锡纸,再拧紧另一头锡纸;

步骤 10
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成卷备用;

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内放清水;

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开后,把卷好的🐠鱼肝卷上汽蒸15分钟;

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸好后,取出放凉;

步骤 14
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再放入冰箱冷藏2~3小时;

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用芥末、日🇯🇵料酱油调个刺身料汁,再把🐠肝卷取出,切厚片,佳肴呈现,尝一口甚是鲜美👄

菜谱创建时间:2023-03-06 22:20:11
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