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一锅出的常见减脂菜的做法

一锅出的常见减脂菜

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作者: 阿利爱做饭
阿利爱做饭
看了很多菜谱,都是两锅出,其实可以更快

用料

一锅出的常见减脂菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

四个鸡蛋打散

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

均匀翻炒

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

凝固住划烂

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入西红柿

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加点盐

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

按配比吃饭

一锅出的常见减脂菜的小贴士

一锅出的减脂餐

菜谱创建时间:2023-03-10 15:23:51
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