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苹果醋拌菜的做法

苹果醋拌菜

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作者: 衣袋呆呆
衣袋呆呆
春天到了,屯了一冬天的肥肉该减减了吧? 这道简单的苹果醋拌菜,无油低脂,很清爽,适合放在晚上配一些优质蛋白质吃!比如减肥的友友们,晚上煎一块鸡胸肉,配这道小凉菜,减少主食摄入,又能吃得饱。

用料

苹果醋拌菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菜菜切好 加一点盐🧂 腌半小时 倒去多余汁水

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

半瓶 大概200毫升的苹果醋 菜菜倒进去搅拌均匀 保鲜膜密封一下 冰箱冷藏 第二天打开继续搅拌 晚上就可以吃啦!

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷藏了一夜的凉菜 冰冰凉凉 真爽口 洋葱完全不辣哦!黄瓜🥒白菜都是甜甜的口感 非常愉快!

菜谱创建时间:2023-03-11 18:29:20
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