羊肉洗净,冷水下锅,加白醋煮开
砸水三次,即每次煮开后撇去浮沫,再加一碗清水再煮开,反复三次
羊肉捞出装入砂锅,加入2升清水和葱、姜、辣椒、白芷和花椒,大火煮开转中小火炖50分钟
萝卜去皮切块,等羊汤煮好再下入砂锅,煮开后再煮15分钟
加入盐、鸡精、味精调味,撒把枸杞、香菜沫即可