春。初之气。枸杞地黄党参粥

1500ML水+中药材 大火煮开转小火30分钟后再加入100克大米煮成粥。

懒人用养生壶，所有材料放入，白粥模式

考究一点把药材和饭粒过滤以后喝米汤。