快手营养菜~蒜蓉菌菇白菜

娃娃菜切掉根部，洗干净沥水备用。

菌菇切掉根部，洗净沥干水分备用。

娃娃菜切细长条，码放在盘子里。

菌菇撕成细丝，码放在白菜上。

把蔬菜放进微波炉，盖上盖子，高火丁两分钟。

调个料汁：姜蒜切沫倒入橄榄油，油热关火。

趁热加入两勺生抽，两勺米醋，一勺糖，半勺盐，半勺松鲜鲜，搅匀。

把调好的料汁均匀的倒在菜上，拌匀，即可享用。 是不是很快手，前后用不了五分钟，不用开火，没有油烟，清爽不油腻，低脂营养又美味。