用APP打开
花样解锁剩饭之“牛肉炒饭”,孩子顿顿吃都嫌不够的做法

花样解锁剩饭之“牛肉炒饭”,孩子顿顿吃都嫌不够

184人浏览 11人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 真牛馆
真牛馆
今天推荐一道健康又营养的牛肉炒饭,高蛋白质的牛肉,营养成分丰富,对孩子的发育非常好,将牛肉切成小小粒,孩子也容易咀嚼,平时不知道吃什么时候,这道菜一定是你的最佳选择!

用料

花样解锁剩饭之“牛肉炒饭”,孩子顿顿吃都嫌不够的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材:真牛馆保乐肩牛排、芹菜,鸡蛋,香菜,小米辣,米饭

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛排解冻后切成大小适中的肉丁,把肥肉和瘦肉部分分开区隔备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芹菜切丁备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菜切小段备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小米辣切圈备用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅倒入适量食用油,煎炒鸡蛋

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

待鸡蛋煎熟后不用洗锅,直接煸炒牛肉的肥丁部分,一直到煸炒出油脂

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再下入准备好的剩余牛肉丁,持续煸炒产生美拉德反应

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛肉炒好后下入准备好的芹菜颗粒

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入两勺生抽调味

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入之前超好的煎蛋块

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

充分翻炒后完成调味后加入米饭

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

喜欢吃香菜的朋友们一定不要忘记在炒饭里加入大把的香菜碎,不喜欢的可以省略这个步骤

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅前再加入适量的小米辣增香

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一份超级多料的牛肉炒饭就制作完成啦,炫上一口太满足,推荐大家一定试试!

菜谱创建时间:2023-03-16 09:08:00
打开App收藏