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准备材料: 普通面粉200g,纯牛奶75g,紫薯泥120g,白糖8g,酵母2g,蜜红豆适量。

酵母倒入面粉里搅拌均匀。 紫薯去皮切薄片大火蒸20分钟,压成泥。 用紫薯泥的温度融化白糖。 面粉+酵母+白糖+紫薯泥+纯牛奶搅拌均匀,揉成光滑面团,分成等份的小剂子。

将剂子掏个窝,把蜜红豆放进去像包包子那样收口。 将口朝下,用擀面杖压成长舌状,翻过来,然后由上往下卷起来就可以了。 将收口朝下放进蒸笼,发酵至体积明显变大。

冷水上锅,大火蒸,水开后10-12分钟即可,再焖两分钟出锅!

在午后的阳光下好好看~

吃不完的可以放凉了再放冰箱急冻起来,下次吃的时候拿出来蒸一下就可以了~ 有空可以多做点,冻起来当早餐吃😋
①温度低的时候可以在蒸锅里放热水,提高发酵温度。 ②蜜红豆很甜,建议用纯牛奶。














