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捞汁鸡腿拌荞麦面的做法

捞汁鸡腿拌荞麦面

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作者: a小早
a小早
这是一道减脂期百吃不厌的美食,简单又美味,大家快来试试吧!我这3个鸡腿不是一次吃完的哦,一次吃一个半左右吧。

用料

捞汁鸡腿拌荞麦面的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡腿冷水下锅煮20分钟左右

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮鸡腿的时候,把香菜切了,大蒜切沫,取一个大碗,把香菜,大蒜沫和白芝麻放进去

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入灵魂捞汁,珍选捞汁

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡腿撕成块,放到拌菜里搅拌均匀

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮鸡腿的时候,再起个锅把豆芽焯熟,再把荞麦面煮熟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开始摆盘,豆芽铺底

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再码上荞麦面

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后码上拌好的鸡块,喜欢吃辣的可以像我一样放一勺辣椒油

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌搅拌,开吃。真的很好吃,不需要其他调料,一点珍选捞汁和辣椒油就够了,健康美味不长肉✌🏻

菜谱创建时间:2023-03-30 16:52:52
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