原料:春笋,花菜,茭白,鸡胗
现在是春笋的季节,什么菜都要配点,肯定错不了。春笋去壳,洗干净后只取笋尖,切片。花菜去粗的茎,改刀成小朵,茭白去壳后切小片。鸡胗用的是冷冻的,先冷藏解冻,洗干净后切片,放点料酒、白胡椒腌制一下。
烧一锅开水,把花菜焯一下,去去生腥气,捞出沥干备用。
锅烧热放油,先把鸡胗下锅煸炒一下,不要炒的太老,大部分变白就可以盛出来了。
锅不用洗,加点油,倒入笋片、茭白片先煸炒一下。
等笋片和茭白片变软后,加入花菜。
再加入鸡胗翻炒。
放少许盐、糖调味,翻炒均匀即可出锅装盘。这个菜不要放酱油,就是要清清淡淡,但是味道很鲜,也可以稍微放点水煮一下然后勾芡也很好。可以先用来下酒,然后来一碗饭做个盖浇饭也是很鲜美。