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【食材】800克五花肉,请店家用火枪烧过猪皮,清洗干净

一盘鹌鹑蛋煮熟去皮

3块玫瑰腐乳压平,加半碗腐乳汁充分搅匀

【焯水】冷水下锅,加入1勺料酒、1根小葱节、3-4片姜片,大火煮开

转中火煮至筷子可以扎透肉块,捞出沥干水分

改刀切成大小均匀的肉块

【炒糖色】凉油加20克左右的白糖(根据个人口味,也可换成冰糖),炒至变色

【炒肉】加葱姜炒匀,下肉块翻炒上色(糖色炒得有点轻了,上色不是很红亮)

加入适量料酒、花椒、大料

加腐乳汁炒匀,再加适量老抽上色,炒出腐乳汁香味

【炖煮】倒入煮肉的原汤没过肉块,加10克冰糖翻炒均匀

倒入鹌鹑蛋,大火煮开

煮开后倒入砂锅中,中小火慢炖1小时左右(具体时间取决于自家火力大小)

【收汁】时间到,转入炒锅,大火收汁(根据个人口味轻重,决定是否加盐调味)

加点香醋提味去腻

汤汁浓稠后出锅

【腐乳肉】肥而不腻、瘦而不柴、软糯香甜 😊~
根据个人口味调整用料和用量!














