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补气补血汤
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作者:
肖肖滋补汤
红参补气养血汤 女人气虚贫血就会脸色苍白,皮肤暗黄,手脚冰凉,身体乏力,头晕目眩,失眠多梦,记忆减退。 这个时候女人不只是需要多喝水 而更需要是补血补气[爱心]
用料
黄芪
红枣
枸杞
麦冬
桂圆肉
红参
瘦肉
补气补血汤的做法步骤
步骤 1
汤料洗净入锅
步骤 2
加水开炖
步骤 3
2小时后,加入枸杞继续炖10分钟
步骤 4
加入食用盐调味即可
步骤 5
开喝
菜谱创建时间:2023-04-03 00:05:08
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求大数据把这喝撑不胖!推给所有减脂姐妹们
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