备菜 鸡腿肉用白胡椒,老抽,糖,盐腌制15分钟 蚕豆剥好,韭菜切段 1. 锅里放油小火把姜片煎出香味,姜片的边边变焦黄最好 2. 下入鸡块,不要着急翻动,每面煎一两分钟,把鸡块煎至焦香,放入刚刚没过鸡肉的清水大火煮开转小火煮15分钟 3. 加入蚕豆再煮五分钟 4. 大火收汁,快收干的时候加入韭菜和适量藤椒油快速翻炒均匀出锅。