捞汁蔬菜

准备好洗净的蔬菜、木耳和蒜瓣。

锅中水开后放一点盐和油，分别把蔬菜和木耳焯水捞出，摆入盘中。

蒜末撒在上面，浇上百搭珍选捞汁调匀即可。