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最佳代餐，山药小米暖胃懒人豆浆
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作者：
汤滋食养
用料
最佳代餐，山药小米暖胃懒人豆浆的做法步骤
步骤 1
所有材料清洗干净，红枣去核
步骤 2
加入800克水，豆浆模式 山药一定要铁棍山药干（几十块一斤）不要选菜市10多块一斤的山药
步骤 3
25分钟后，一杯美味又暖胃的豆浆就好了，饱腹感满满 有懒得陪材料的可以找莫姐帮忙
菜谱创建时间：2023-04-07 19:32:59
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