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【香椿厚蛋烧】的做法

【香椿厚蛋烧】

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蜜桃厨房小主
清明时节雨纷纷,滋养得香椿蹭蹭冒嫩芽,断是不能辜负这份鲜嫩的~ 春吃香椿,有养肝健肾、清热利湿的功效。 这野菜季节性极强,得趁4月时抓紧吃,4月过完就老了,所以香椿的“身价”也免不了要比其他蔬菜贵一截。 不过呢,尝鲜不用买太多,一小把就能散香,尝足嘴瘾了! 我家钟爱的香椿菜式,还得是和鸡蛋的经典搭配,今天就来恰个厚厚厚厚蛋烧~ 下锅前,香椿先焯一遍水,不仅营养保留完整,香味也更浓郁,对食欲不振的人能起到很好的开胃作用~ 切碎香椿已经能闻到那股香醇,拌进蛋液里,锅里煎成卷的时候,就开始散发特有的香气。 煎好的蛋卷出锅,很厚实一大块,颜色介于翠绿和金黄中间; 扎实的蛋卷皮,将虾仁的鲜味与香椿浓烈的香气,紧紧锁在其中。 一口塞入嘴里,口感饱满扎实,各种香气在嘴里释放,彼此独立又再融合,口口回香,令人难忘!

用料

【香椿厚蛋烧】的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香椿,性平,味苦、涩归肝、胃、肾经有开胃健脾、清热利湿、养肝健肾的功效

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香椿洗净,烧一锅热水,放入香椿焯水至变色再捞出泡冰水降温,取出挤干水分,切碎备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾仁切粒备用,鸡蛋磕入碗中加入盐、白胡椒粉搅匀 再过筛到大碗中加入香棒碎、虾粒揽匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备一个玉子烧锅 (平底锅也行) 开小火锅底刷油,酉入适量香椿蛋液,将锅底铺平 小火煎制鸡蛋表面凝固,将蛋饼卷起推到靠手柄的那边,继续倒蛋液将锅底铺平 待蛋液表面开始凝固再将蛋饼继续卷起卷好后收口处再煎一下定型

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取出来,趁热切块后即可享用

菜谱创建时间:2023-04-10 11:39:41
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